华东理工大学职业导师辅导笔记发现美好觉察人生(新闻)

华东理工大学职业导师辅导笔记：发现美好，觉察人生

华东理工大学职业导师辅导笔记：发现美好，觉察人生 华东理工大学商学院

【MBAChina网讯】平顺的过程往往让我们舒适，而舒适的结果却恰恰是止步不前。今天，华东理工大学商学院殷老师带领我们看到了和颜悦色众生相背后的苍白，看到了自持过高者眼中世界的狭隘，看到了环顾不知生枉然的无力与真相。2019年2月17日下午，4个小时的辅导，我们从坚持到困惑，从困惑到迷茫，从迷茫到醒悟，从醒悟到激动，身处大庇之下仿若经历四季，方才发现美好，并开始觉察人生。

本次辅导依旧从学员问题开始，期间殷老师妙语连珠，金句不断，“能指战者，必能战”，“千里马难寻伯乐，在于马未通人语”，“格局有多大，职位就有多高”等等。辅导前一周，我们汇集到殷老师那里的职场问题多达16个。殷老师旁推侧引，深入浅出地将问题具象地呈现在了我们的面前。在解答的过程中，殷老师向我们逐步推出了他精心准备的5个知识点——对于职场的四种角色要有觉察，不要孤立的以自己的视角看世界，决定成功的三个要素，“拜年”引发的反思，以及基因的激发。满满的干货让我们的固有观念被再次冲击，殷老师犀利的语言以及不带回旋的论断，让大家都有一种被一眼看穿的震惊，当彼此都面露难色之时，殷老师说：“这堂课不是为了让你们开心的，只有意识到了这些问题，你们才能真正进步”。当他抛出“对环境乐观，对事件敏感”才是有觉察的人所需具备的素质时，我们开始慢慢感觉到一种思维的改变正潜移默化地在各自身上蔓延。

不止是思维方式的改变，殷老师也分享了他的方法。通过冥想观察自己的思想方能发现并明确想的目的及意义；通过发现身边人（爱人）的美好并进行表扬方能激发内心的乐观基因，从而摆脱禁锢住积极心态的悲观情绪；通过绘制关系图方能揭示出自己的真实想法；通过新年里的日常行为反思方能对远近亲疏做出最好的诠释。我们惊讶，我们思考，我们反驳，我们无力反驳，讶异于我们的为人处世竟是如此的随意，寻思于碌碌职场数年竟是如此的木讷，争辩于事实，相信亦于事实。殷老师为我们打开了改变之门，路漫漫其修而远，求索必从今日始。

随着辅导课程的不断推进，我们从山重水复，慢慢看到了柳暗花明，甚至开始有了一种欣喜感。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越，有太多值得玩味并可以立即付诸实践的诀窍。很多问题的本身在于我们并未理解问题的缘由，在于过于主观，在于一种思维方式，当我们冥想自省时，方才看到了那真切的自己，我们开始接受，并始终以能遇到这样一位好老师而感到无比幸运！

感谢华理商学院专硕职业导师项目，感谢负责此项目的车老师和马老师，能让我们有这么好的学习平台和机会。感谢殷雪林老师的充分准备和全情投入，正如车老师所说，“殷老师教会我们的不仅仅是职场必修课，其实也是在教我们怎么做人。”

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