春节也别给孩子吃这些东西太危险-【新闻】

网导读：一项由凤凰健康发起的调查显示，1500位参与调查的网友，超过5成的家庭春节期间宝宝饮食会和平时有所不同，宝宝的肠胃比较娇嫩，春节期间的饮食通常会比较油腻，宝宝吃......

春节也别给孩子吃这些东西太危险（供图/华盖）

一项由凤凰健康发起的调查显示，1500位参与调查的网友，超过5成的家庭春节期间宝宝饮食会和平时有所不同，宝宝的肠胃比较娇嫩，春节期间的饮食通常会比较油腻，宝宝吃的消吗？另外，超过5成的网友对亲戚喂宝宝吃不适合的食物表示非常担心或者有些担心，这些食物包括坚果、果冻、酒类等。农历春节是中国非常重要的传统节日，如何才能让宝宝吃的开心和安全呢？

凤凰新闻客户端调查数据截图（供图/凤凰健康）

2月3日上午10点，凤凰新闻客户端健康频道邀请了国家一级公共营养师熊苗做客，与爸爸妈妈线上互动，错过了直播也不要紧，小编这就给你整理一些干货。

熊苗

专家简介：国家一级公共营养师，国家高级营养师培训师，国家高级营养保健师，国家高级健康管理师，北京营养师协会理事，北京熊苗营养教育中心创始人，全国食疗养生大会执行会长。熊苗被授予2014年度传播饮食文化特殊贡献奖。中央电视台二套、十套、十二套、十三套及北京、河北、江苏、广西、湖南、陕西、云南、黑龙江等省级卫视健康节目特邀专家。

春节期间要注意宝宝的饮食安全

在直播过程中，宝爸妈们提出了很多问题，其中大家最关注的问题以吃为主，如宝宝能不能吃干果、果冻类食品；宝宝特别喜欢吃鱼好不好等，专家也就此问题进行了解答。

这些担心并不是多余的，据可查的新闻报道，2014年2月1日，大连一名2岁半的孩子随妈妈参加家庭聚会，被亲友喂食开心果，结果呛入了气管。家人将幼儿送往医院并接受了气管切开手术，可惜当天下午便不治身亡；2015年7月14日，深圳一名10个月大的男婴被家人喂了一整颗葡萄，噎住后没有抢救回来。

在我们的调查中也发现，对于亲戚朋友会在春节期间喂食宝宝不适合的食物，超过八成的爸爸妈妈表示非常担心或有些担心，小编要提醒你的是，可能只有很少的亲戚朋友懂得不乱喂小朋友东西吃，所以春节期间，让宝宝吃的安全还需要爸爸妈妈仔细点。

宝宝零食选择要注意（供图/华盖）

☆避免异物卡喉。注意不在跑动、跳跃、嬉笑时喂食；5岁以下幼儿不吃花生米、瓜子等干果、果冻等食品，以免发生呛咳。吸入异物后处理要点：边让孩子面朝下，头部放低，在孩子背部重拍，将异物震出，边急送医院做全面检查和施救。

☆汤圆、粽子、年糕等传统节日里经常出现的食品，也受到很多国人的喜爱。这些食物普遍都很黏，容易卡住，不适合小朋友、老人食用。

☆糖果，包括硬糖、软糖、小熊糖等，都有可能让孩子噎住。

☆大勺花生酱，由于黏稠度过高，容易粘在喉咙口，不适合老人和小孩吞食；可以将花生酱薄薄地涂在饼干或面包上给孩子吃。

☆小个头的水果：整颗的葡萄、圣女果、樱桃都不能直接喂给孩子，要切成小块才可以。

☆给孩子吃鱼、鸡时要仔细检查，避免鱼刺或小骨头划伤孩子娇嫩的嗓子。如果确认孩子被鱼刺卡到，要及时送医。

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春节小儿最易积食

在直播过程中，很多爸爸妈妈都提问说，春节期间饮食比较油腻，小孩子容易吃多着凉积食，怎么区分他们是积食还是生病了呢？

据介绍，儿童出现积食大多会伴随以下症状：一岁以下的儿童可能会伴随恶心、呕吐、食欲不好等症状，有些会出现大便次数增加或便内出现未消化的食物。两三岁的孩子，可能表现为食欲不振、食欲下降、肚胀等症状。

如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但还没有外感症状时，可采取饮食调节治疗。这时，一日三餐要稍微欠一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。此外，还要让孩子多喝水，保证睡眠充足、及时排泄，不去公共场合，积食情况就会逐渐缓解，情况严重的要及时送医院诊治。

专家建议，假期孩子的饮食，应当尽量按照原来的时间和规律，饮食搭配也要多样化，注重摄入维生素及纤维素含量高的食物。在孩子吃了肉类食物后，避免让他再吃冰激凌、喝凉饮料等。饮食也不要过量。

宝宝去火妙招家长得备几个

春节期间很多宝宝都会出现大便干，小便黄，眼屎多，口舌生疮等症状，宝宝可能是上火了。但是有很多新手妈妈往往都会对这些症状不够重视，从而会可能诱发宝宝感冒、咽喉炎甚至中耳炎等更严重的病症。

宝宝上火是家庭育儿中经常遇见的一件事情，家长们掌握了宝宝去火的小窍门，就可以省不少的事儿。

1多给宝宝喝白开水

春节期间聚会多多，喝饮料的机会自然不少，但可乐、果汁等饮料并不能供给宝宝足够的水分，多喝些白开水不但能有效的缓解宝宝小便黄的现象，还能促进宝宝新陈代谢，增强宝宝抵抗力。

2多吃水果

妈妈们可以将水果磨成水果泥给还不能吃水果的宝宝。大多选择相对较温性的水果，如香蕉、苹果等。荔枝、芒果、桂圆等高热量的水果要尽量避免。

3带宝宝进行适量的运动

很多妈妈担心天气寒冷，不让宝宝出门，这样反而不利于宝宝健康，宝宝处在长身体的阶段，要多带宝宝出去走走，适量的户外活动不但能锻炼宝宝的身体，增强抵抗力，还能帮助宝宝排出身体内多余的热量，有效缓解上火的症状。

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