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发布时间：2021-01-21 04:09:05 阅读：次来源：方管厂家

职场家庭两头累 “快生活”致职场女性四十早衰

记者许沁

晚报讯工作压力过大，熬夜加班，生活不规律，情绪容易紧张焦虑，这些不良的生活习惯和环境问题，或导致目前一部分女性在35岁以后就开始出现更年期症状提前的现象。甚至还有一些女性由于卵巢早衰，在40岁前就出现绝经在近日由国际和平妇幼保健院举行的义诊咨询上，专家提醒女性，快生活可能导致职场白领女性早衰、早更，女性应及时调整身心节奏，切勿盲目以为忍一忍、熬一熬就能挺过去。

储女士今年38岁，在一家外企任高级财务经理。其实，早在35岁，她就开始感到健康状况明显走下坡路，不仅体力大不如前，脸上开始出现黄褐斑，身材也开始有点发福。因为压力过大，她发现自己反而不能全心投入工作，经常容易盗汗、潮热。

记者发现，如今由于事业和家庭的双重压力，一边要坚持工作，为事业打拼，一边还要兼带照顾家庭或孩子，部分女性在35岁、40岁左右就开始提前出现更年期症状，比如：潮热出汗、月经紊乱、月经稀少、周期推迟等，逐渐进入更年期早期症状。

国际和平妇幼保健院妇科专家花琪教授分析说，一般来说，女性在45岁以后开始进入更年期过度期，在50岁左右绝经。但如今，一些女性由于工作和生活的双重压力，在35岁以后，就有部分女性开始提前出现更年期的早期症状，还有一些卵巢早衰的病人年龄甚至低于40岁。国际和平妇幼保健院院长程蔚蔚教授告诉记者，上海现代女性的平均寿命可达到80多岁，甚至更高，这也就意味着，女性人生中超过1/3的时间将从更年期阶段开始。但在生活中，一些女性却抱着忍一忍、熬一熬的态度。结果个别人一忍便是10年，最终因症状严重，不得不求助于医生，延误了治疗。

事实上，不良生活习惯是可以调整并改善的。要从改变日常生活方式做起，多从心理、生理和生活方式做好准备。 40岁后女性最好开始坚持补钙。对一些女性盲目以为喝豆浆就能补充天然雌激素，应持谨慎态度。若真患上更年期综合征，仅靠喝豆浆来自疗，远不够，更达不到治疗效果。

编辑：黄伟作者：许沁来源：解放网-新闻晚报【打印】